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Ácido Úrico: 3 sugerencias para reducirlo del cuerpo

por Diego Acosta
09/03/2022
en Salud y Deporte
Tiempo de lectura: 2 minutos
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acido urico
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1 ¿Qué más sabemos del ácido úrico?
2 3 remedios para el ácido úrico

Podemos indicar que el ácido úrico es una sustancia que la producen varios órganos del cuerpo, tales como lo riñones, los intestinos, el hígado y los músculos, todo esto como resultado final del catabolismo. Esta sustancia se encuentra también en la orina y como muchos sabrán también en algunos alimentos; pero sus niveles altos puede causar una de las enfermedades relacionada con ellos, como es la gota.

Es por esta razón que se hace necesario mantener una dieta que sea sana para que podamos reducir los efectos negativos en nuestro organismo. También sería adecuado que consumiéramos remedios que podemos llamar “caseros” pero que son naturales y nos ayudan a bajar los niveles de ácido úrico.

¿Qué más sabemos del ácido úrico?

Con toda seguridad, los exámenes y estudios revelan que el ácido úrico es una de las afecciones más comunes a nivel mundial; pero también es cierto que puede ser tratada  y mejorada mediante una dieta, como ya mencionamos, y el consumo de algunos remedios naturales que sean muy específicos para esta dolencia.

La conocida afección de la gota, es un conocido tipo de artritis que aparece cuando los estándares de ácido úrico están muy elevados pero que puede ser tratada con medicina común y algunos métodos naturales.

3 remedios para el ácido úrico

Té de ortiga: es muy recomendable tomar infusiones de té de ortiga, ya que este contiene un poder antiinflamatorio, que además ayuda a la circulación y sobretodo reduce la hinchazón de la zona afectada. Podría preparase colocando una cuchara con hojas secas en unos 200ml de agua caliente y dejar reposar por unos 20 minutos, luego colarla y tomársela.

Pomada de árnica: los expertos en la materia sugieren que se aplique en la zona inflamada y adolorida por el ácido úrico una ración de pomada de árnica; esta contiene sustancias que ayudan a la desinflamación y es analgésica. El método para poder prepararla es muy sencillo: buscar 5 gramos de la conocida cera de abeja, tener a la mano 50 ml de aceite de oliva y unas 4 cucharadas de flores de árnica cortadas.

La idea es colocar en baño de maría todos los ingredientes y dejarlos hervir con fuego suave, durante algunos minutos, terminado esta etapa dejar los ingredientes dentro de la olla por horas, quizás 2 o 3 para lograr la maceración. Acto seguido debe ser colado y almacenado en un envase con tapa en un lugar oscuro para luego aplicar.

Jugo remolacha y zanahoria: este remedio resulta ser muy efectivo a la hora de controlar el ácido úrico. La idea es licuar 100gr de zanahoria, remolacha, pepino y unos 20gr de berro. Luego del líquido resultante tomarlo a diario en ayunas para lograr el efecto deseado que es controlar los dolores del ácido úrico en la persona.

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